Faça Mamografica regularmente a partir do 40 anos de Idade. 
Essa atitude pode mudar uma vida.

Entre os 35 e 40 anos deverá ser feita a primeira mamografia, que servirá de base para avaliar as condições da mama e possibilitar exames comparativos futuros. Dos 40 aos 50 anos, a freqüência da mamografia deverá ser determinada pelo médico, de acordo com a inclusão da paciente no grupo de risco e/ou com as características da mama. Após os 50 anos, todas as mulheres devem se submeter ao exame de mamografia anualmente.

Fonte: https://www.facebook.com/ortoplanbrasil/photos/a.164590650344070.37566.151903821612753/1119086391561153
http://www.ibcc.org.br/duvida/exames-diagnosticos/mamografia/3/50/